Für alle, die sich ehrlich mitteilen und dadurch in Verbindung treten möchten, gibt es eine Selbsthilfegruppe im GB*Stadtteilbüro am Schlingermarkt. Angeleitet durch Julia Tamas, trifft sie sich in der Regel donnerstags im GB*Stadtteilbüro am Schlingermarkt.
Das Angebot unterstützt Menschen, die von einem Entwicklungstrauma betroffen sind und dadurch Kontaktschwierigkeiten haben. Durch den gemeinsamen Austausch und ehrliches Mitteilen nach der Gopal-Methode bietet die Gruppenleiterin einen sicheren Rahmen, um sich dieser Problematik zu stellen. Jede Person kann 10 Minuten ungestört über Emotionen, Körperempfindungen und Überlegungen sprechen, während der Rest der Gruppe aufmerksam zuhört.
„Sobald wir mit den Empfindungen und Gedanken, die wir im Alltag unterdrücken, gehört und gesehen werden, kann heilsamer Kontakt entstehen. Ohne dass die Befürchtungen, die wir uns im Kopf vorstellen, eintreten.“
Haben auch Sie Interesse teilzunehmen? Dann wenden Sie sich bitte per Email an Julia Tamas.