- Nachhaltige Stadt
- 2. Bezirk
Fitness für Frauen
Wollen Sie etwas für Ihre Gesundheit tun? Und Sie mögen Musik, die einen aufspringen lässt und in Bewegung versetzt? Wenn ja, dann sind Sie in unserer Fitnessgruppe genau richtig und herzlich willkommen!
- Wo:
- GB*Stadtteilbüro, Max-Winter-Platz 23, 1020 Wien
- Wann:
- 20.1. - 27.1., 18.30-19.30 Uhr
- mehr Informationen:
- GB*Stadtteilpartnerschaft
Wir machen ein kurzes Herz-Kreislauftraining, setzen fort mit Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, verweilen beim Stretching und lassen die Stunde mit Entspannung ausklingen.
So kann eine einseitige Beanspruchung in Haushalt und Beruf ausgeglichen werden. Zudem sorgt das Training für eine verbesserte Körperhaltung und mehr Wohlbefinden.
Wann?
jeweils Montags, 20.1., 27.1., von 18.30-19.30 Uhr
Wo?
GB*Stadtteilbüro, Max-Winter-Platz 23, 1020 Wien
Keine Anmeldung notwendig.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und eine Yogamatte mit.
Ein Angebot im Rahmen der GB*Stadtteilpartnerschaft.